Al empezar a usar la copa menstrual nos surgen una serie de dudas al respecto de su limpieza. En este post vamos a dejarte algunos consejos que te ayudarán a sentirte más cómoda y segura realizando la limpieza de tu copa menstrual.
Al usar una copa menstrual por primera vez debes tener en cuenta que todos los fabricantes recomiendan esterilizarla.
Una vez haz sacado la copa de su embalaje original coloca un cazo con agua a hervir, en cuanto veas que el agua está hirviendo deposita la copa en su interior y espera tres minutos, apaga el fuego y retira la copa colocándola sobre un papel de cocina para que se seque. Este proceso de esterilización debemos repetirlo antes y después de cada ciclo menstrual.
Muchos fabricantes han diseñado unos esterilizadores portátiles para higienizar tu copa menstrual, que son fáciles de usar. Solamente tienes que introducir la copa en el interior y cubrirlo con agua. Se debe colocar en el microondas durante 5 minutos y posteriormente escurrir el agua y secarla con papel de cocina.
Si tienes que realizar un viaje de algunos meses o no dispones de microondas ni cocina, puedes usar un esterilizador de copa menstrual eléctrico.
Recuerda poner en tu calendario la fecha de tu próxima regla y llevar tu copa menstrual esterilizada en el bolso.
Durante el uso de la copa menstrual se aconseja lavarla con agua fría y secarla antes de colocarla en el interior de la vagina.
¡Esperamos que te hayan sido útiles estos consejos!
